Aqua Fitness

Aqua-Fitness

Für Jung oder Alt, für Klein oder Groß ist das Element des Lebens das perfekte Trainingsgerät.
Die Muskulatur wird massiert, die Haut gestrafft und die Knochen entlastet.

Dauer: ca. 45 min.

Voraussetzung: keine gesundheitlichen Einschränkungen HKS

Inhalte/Verlauf: Spass an der Bewegung oder dem Training, ein Ganzkörpertraining auf ihre Bedürfnisse ausgerichtet.